Vegane

Ricette vegane: tante idee per gli amanti della cucina vegana, dagli antipasti ai dolci vegani. Se fai una dieta vegana troverai tante ricette adatte a te. Ricette 100% vegetali, primi, secondi e tanti dolci vegani  per portare in tavola tutto il buono della natura. Una sezione tutta da scoprire, non solo per chi segue una dieta vegana, ma da tutti coloro che amano seguire un’alimentazione vegetale, e riscoprirne tutti i suoi vantaggi.

Cosa prepariamo oggi?
I nostri consigli
Il ferro negli spinaci
E’ un falso mito, gli spinaci non sono così ricchi di ferro, ne contengono come altre verdure a foglia verde. I legumi e i semi ne apportano mediamente molto di più.