torna a tutti i Menù Estate

Menù Estate

Festa d’Agosto

Il pieno sole di agosto, è l’occasione per festeggiare l’estate. Il mare, i colori accesi e i sapori genuini e salutari della dieta mediterranea. Diamo spazio a ricette sfiziose ma piene di salute, ricche di fibra, sali minerali, vitamine e Omega 3. Arricchiamo le nostre tavole di frutta e verdura, ricordando che, ogni tanto, qualche piccolo strappo alla regola, è concesso!

Menù

Colazione
  • - Due fette biscottate integrali con un cucchiaino di marmellata
  • - Una tazza di the con due cucchiaini di zucchero
Spuntino
  • - Biscotti salati alle mandorle
Pranzo
Spuntino
  • - Frutta di stagione
Cena

Secondi piatti

Trota salmonata alle erbe aromatiche

Antipasti e contorni

Insalata a colori

Primi piatti

Mezze maniche rigate integrali con tonno e pompelmo rosa

Antipasti e contorni

Biscotti salati alle mandorle

Festa d’Agosto

Soufflè freddo di pesche e noci