Il trifle è un dolce anglosassone, tradotto letteralmente significa sciocchezza, un gioco, uno scherzo culinario, facile, veloce e fresco. Non necessita di cottura ed è caratterizzato da pochi ingredienti collocati a strati, alternando colori, sapori e tessiture.
Ingredienti
500 gr di fragole
120 gr di cereali integrali
4 cucchiai di miele
500 g di yogurt bianco senza zucchero
Il mio super potere è: #SuperVelocità
1
Tagliare a dadini metà delle fragole e un kiwi;
metterli in una ciotola con il miele, i cereali e lo
yogurt, mescolare per amalgamare gli ingredienti
2
Affettare finemente la frutta rimasta e comporre
i bicchieri distribuendo metà composto al miele,
uno strato di kiwi e uno di fragole a fette, finire
ricomponendo l’alternanza, il composto al miele, i
kiwi e le fragole a fette.
3
Servire subito e, se si vuole, guarnire con qualche
fogliolina di menta.
Foodblogger - Claudia
Il trifle è un dolce anglosassone, tradotto letteralmente significa sciocchezza, un gioco, uno
scherzo culinario, facile, veloce e fresco. Non necessita di cottura ed è caratterizzato da pochi
ingredienti collocati a strati, alternando colori, sapori e tessiture.
Dietista - Anna Rita
Il trifle è un dolce anglosassone, tradotto letteralmente significa sciocchezza, un gioco, uno
scherzo culinario, facile, veloce e fresco. Non necessita di cottura ed è caratterizzato da pochi
ingredienti collocati a strati, alternando colori, sapori e tessiture.
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