Salato

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Tortino di uova e zucchine profumato alla salvia

Kcal: 160 kcal - Omega3: 0.8 g (100% vegetali) g

Difficoltà
facile
Persone
2
Tempo di preparazione
10 min
Tempo di cottura
10 min
Tortino di uova e zucchine profumato alla salvia

Ingredienti

Nessun voto:
Ingredienti

1 uovo
1 zucchina
sale e pepe
30 g di Vallé Omega 3
1 cucchiaio di pan grattato
Salvia

Ramona:Un tortino leggero preparato di uova e zucchine che un pizzico di salvia regala un secondo piatto davvero buono Lucilla: tutte le erbe aromatiche sono un’importante fonte di sali minerali. In particolare la salvia è molto ricca di calcio.

1

ingredienti

2

tagliare a julienne la zucchina e saltarla in padella per qualche minuto con Vallé. Sbattere l’uovo in una ciotola e aggiungere le zucchine, sale, pepe e salvia.

3

oliare lo stampo per il tortino e passare del pan grattato

4

versare il composto nello stampo ed infornare a 180° per 10min. Servire il tortino caldo direttamente nello stampo

Nutrizionista - Lucilla

tutte le erbe aromatiche sono un’importante fonte di sali minerali. In particolare la salvia è molto ricca di calcio.

Foodblogger - Ramona

tutte le erbe aromatiche sono un’importante fonte di sali minerali. In particolare la salvia è molto ricca di calcio.

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