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Tortine con semi di papavero e fichi

Difficoltà
Persone
16
Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
20
Tortine con semi di papavero e fichi

Ingredienti

Nessun voto:

4 fichi (130 gr)
130 gr di Vallé Omega3
120 gr di zucchero
250 gr di farina integrale
1 bustina di lievito
2 uova
200 ml di latte parzialmente scremato
15 gr di semi di papavero

Il mio super potere è: #SuperVelocità

Piccoli dolcetti da gustare a colazione o a merenda!

Il nostro alleato sarà:
Vallé Omega 3

1

Tagliare ogni fico in 4 parti e metterli da parte.

2

In una ciotola setacciare la farina con il lievito, unire lo zucchero e i semi di papavero.

3

In un’altra ciotola mescolare Vallé Omega3 sciolta a bagnomaria e intiepidita, le uova e il latte; sbattere per amalgamare gli ingredienti liquidi e
poi rovesciarli nella ciotola dei secchi. Continuare a mescolare velocemente per pochi minuti, senza preoccuparsi se rimangono dei grumi.

4

Versare il composto in 2 teglie per muffin all’interno delle quali saranno stati predisposti 16 pirottini, sistemare 1/4 di fico sull’impasto e infornare in forno caldo a 180° per 20 minuti. Fare la prova stecchino per verificare la cottura e sfornare.

Foodblogger - Claudia

La prima colazione è il pasto più importante della giornata. Ecco il dolcetto ideale da abbinare ad uno yogurt magro o ad un bicchiere di latte e un frutto fresco per un pieno di energia e di salute.”