Ramona: Un'idea simpatica e assai gustosa, che sostituisce l'uso del pane in tavola. Lucilla: una ricetta carina da preparare con tutta la famiglia. Inoltre questi muffin potrebbero incoraggiare i bambini a consumare le verdure verdi, spesso non molto amate.
Ingredienti
Ingredienti
30 g di farina integrale
30 g di farina 0
1 cucchiaino di lievito in polvere per torte salate
1 uovo
30 g di latte
30 g di Vallé omega 3
1 zucchina
sale e pepe
1
Ingredienti
2
Sbattere l’uovo e aggiungere le farine e il lievito
3
Amalgamare il tutto aggiungendo vallè e latte
4
Grattugiare la zucchina e aggiungerla al composto, salare e pepare
5
Sistemare il tutto in uno stampo da muffin. Infornare a 180° per circa 25/30min.
Nutrizionista - Lucilla
una ricetta carina da preparare con tutta la famiglia. Inoltre questi muffin potrebbero incoraggiare i bambini a consumare le verdure verdi, spesso non molto amate.
Foodblogger - Ramona
una ricetta carina da preparare con tutta la famiglia. Inoltre questi muffin potrebbero incoraggiare i bambini a consumare le verdure verdi, spesso non molto amate.
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