Una colazione delicata per tutta la famiglia, da preparare insieme, magari alla domenica mattina!
Dolce
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Mini- crêpe di farro con miele mille fiori e semi di lino
Kcal: 256 - Omega3: 1 gr per porzione g
Ingredienti
Crêpe
130 gr di farina di farro integrale
210 ml bevanda alla mandorla senza zuccheri
40 gr di zucchero di canna
60 gr di Vallé Omega 3
un punta di cucchiaino di lievito
un pizzico di sale
Guarnizione
2 cucchiai di yogurt vegetale alle mandorle
1 cucchiaino di miele mille fiori
1 cucchiaino di semi di lino
Un'idea di Sara e Paolo
Le mini- crêpe si possono preparare anche prima e scaldarle velocemente al mattino per averle pronte per colazione.
Un'idea di Team Smartfood
Le mini- crêpe si possono preparare anche prima e scaldarle velocemente al mattino per averle pronte per colazione.