Ramona: Ricetta veloce, facile e gustosa. La crosta di mandorle regala al pollo una nota in più. Francesca: anche un trito di frutta secca può essere un buon metodo per insaporire naturalmente i piatti e limitare l’utilizzo del sale.
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Involtini di pollo in crosta di mandorle
Kcal: 250 - Omega3: 0.65 g (ALA) g
Ingredienti
Ingredienti
4 fettine di petto di pollo
salvia e timo
sale e pepe
Vallé Omega 3
un pugno di mandorle non pelate
insalatina verde
1
ingredienti
2
battere le fettine di pollo su carta forno e cospargerle di spezie, sale e pepe
3
arrotolare la fettina formando l’involtino
4
impanare l’involtino con le mandorle tritate
5
sistemare il tutto in un tegame con dei ciuffetti di Vallé Omega 3. Far cuocere 20min. in forno a 180°. Servire gli involtini su un letto di insalata verde
Foodblogger - Ramona
Ricetta veloce, facile e gustosa. La crosta di mandorle regala al pollo una nota in più.
Nutrizionista - Francesca
Ricetta veloce, facile e gustosa. La crosta di mandorle regala al pollo una nota in più.
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