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Involtini di pollo in crosta di mandorle

Kcal: 250 - Omega3: 0.65 g (ALA) g

Difficoltà
facile
Persone
4
Tempo di preparazione
10 min
Tempo di cottura
20 min
Involtini di pollo in crosta di mandorle

Ingredienti

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Ingredienti

4 fettine di petto di pollo
salvia e timo
sale e pepe
Vallé Omega 3
un pugno di mandorle non pelate
insalatina verde

Ramona: Ricetta veloce, facile e gustosa. La crosta di mandorle regala al pollo una nota in più. Francesca: anche un trito di frutta secca può essere un buon metodo per insaporire naturalmente i piatti e limitare l’utilizzo del sale.

1

ingredienti

2

battere le fettine di pollo su carta forno e cospargerle di spezie, sale e pepe

3

arrotolare la fettina formando l’involtino

4

impanare l’involtino con le mandorle tritate

5

sistemare il tutto in un tegame con dei ciuffetti di Vallé Omega 3. Far cuocere 20min. in forno a 180°. Servire gli involtini su un letto di insalata verde

Foodblogger - Ramona

Ricetta veloce, facile e gustosa. La crosta di mandorle regala al pollo una nota in più.

Nutrizionista - Francesca

Ricetta veloce, facile e gustosa. La crosta di mandorle regala al pollo una nota in più.

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