Ramona: Durante i pasti, al pane non si rinuncia mai! Sopratutto se diverso dal solito e farcito con dei buonissimi pomodori secchi. Lucilla: i semi oleosi sono splendidi ingredienti da utilizzare per donare colore e salute alle ricette, ricchi di ferro, calcio e grassi buoni.
Ingredienti
Ingredienti
125 g di farina 0
125 g di farina integrale
6 g di lievito di birra
un cucchiaino di sale
25 g di Vallé Omega 3
125 g di acqua tiepida
latte per spennellare
semi di sesamo
semi di lino
semi di papavero
pomodori secchi (per farcire)
1
ingredienti. Preparare la pasta di pane e lasciarla lievitare fino al raddoppio
2
Stendere la pasta formando un rettangolo 20x7 e farcirlo con i pomodori secchi.
3
Chiudere il filoncino di pane e sistemarlo in una teglia. Spennellare i filoncini di pane con un po’ di latte e ricoprirli di semi di sesamo, di lino e di papavero.Infornare a 180° per circa 20min.
Un'idea di Lucilla
i semi oleosi sono splendidi ingredienti da utilizzare per donare colore e salute alle ricette, ricchi di ferro, calcio e grassi buoni.
Un'idea di Ramona
i semi oleosi sono splendidi ingredienti da utilizzare per donare colore e salute alle ricette, ricchi di ferro, calcio e grassi buoni.
Potrebbero piacerti anche:
Non era la ricetta che cercavi?
Provaci di nuovo
IL VALLÉ CLUB TI ASPETTA
Tutorial, consigli, eventi e iniziative: i vantaggi del mondo Vallé aspettano solo te! Iscriviti subito e inizia a condividere la tua passione con tanti altri amanti della cucina.
