Ecco un modo per sfruttare le proprietà del vino rosso e il suo prezioso contenuto di polifenoli, riducendo invece l’apporto di alcol.
Salato
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Filetto di orata con salsa di vino al ginepro e semi di girasole
Kcal: 262 - Omega3: 0,68 gr g
Ingredienti
4 filetti di orata
20 gr di olio extravergine di oliva
20 gr di semi di girasole
25 gr di farina integrale
2 bicchieri di vino rosso
4 bacche di ginepro
1 foglia di alloro
verza rossa
Un'idea di Sara e Paolo
Ecco un modo per sfruttare le proprietà del vino rosso e il suo prezioso contenuto di polifenoli, riducendo invece l’apporto di alcol.
Un'idea di Lucilla
Ecco un modo per sfruttare le proprietà del vino rosso e il suo prezioso contenuto di polifenoli, riducendo invece l’apporto di alcol.