Ramona: Sofficissime tortine alle carote, ideali per una sana e ricca colazione Lucilla: il beta-carotene, di cui le carote sono ricche, viene assorbito al meglio dal nostro organismo se consumato unitamente ad una fonte di grasso. Questo dolce quindi permette a questo composto di espletare al meglio il suo effetto protettivo sull’organismo.
Ingredienti
Ingredienti
100 g di carote grattugiate
100 g di zucchero
70 g di farina 00
40 g di latte
30 g di Vallé Omega 3
1 uovo
1/2 bustina di lievito per dolci
1
ingredienti
2
in una ciotola, aggiungere allo zucchero e la farina, l’uovo
3
lavorare il composto con una frusta e aggiungere vallè fusa
4
aggiungere le carote grattugiate, il latte e il lievito
5
sistemare il composto in 6 pirottini per muffin ed infornare a 180° per circa 30min. Servire con abbondante zucchero a velo
Un'idea di Lucilla
il beta-carotene, di cui le carote sono ricche, viene assorbito al meglio dal nostro organismo se consumato unitamente ad una fonte di grasso. Questo dolce quindi permette a questo composto di espletare al meglio il suo effetto protettivo sull’organismo.
Un'idea di Ramona
il beta-carotene, di cui le carote sono ricche, viene assorbito al meglio dal nostro organismo se consumato unitamente ad una fonte di grasso. Questo dolce quindi permette a questo composto di espletare al meglio il suo effetto protettivo sull’organismo.
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