Halloween a casa nostra

Menù di Halloween da brivido: scopri le nostre ricette originali e sfiziose. Vivi la magia della festa e porta in tavola i tuoi piatti ”da paura”. Ci sono molti modi per rivolgere un invito. Questo è quello che abbiamo scelto per condividere assieme a voi questa festa magica. Sedetevi alla nostra tavola.

Menu

COLAZIONE
The o caffè a piacere
Una fetta piccola di pane integrale con un cucchiaio di miele

SPUNTINO
1 vasetto di yogurt bianco da latte scremato con 30g di gherigli di noce

PRANZO
Riso venere con zucca e gamberi
Crocchette di zucca al forno
un frutto fresco di stagione

MERENDA
Torta di castagne

CENA
Rotolo di frittata alla zucca
Insalata di finocchi e pistacchi
un panino integrale
un frutto fresco di stagione

Kcal : 1840
Omega3 : 3,3 g
Att. Fisica : Anche se le ore di luce si riducono, condividere una passeggiata di 20-30 minuti con un amico o un’amica è un ottimo incentivo e riduce lo stress.